[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
-
พยากรณ์อากาศ
 
ค้นหาจาก google


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
ทำง่ายได้ไม่ยาก “เมี่ยงปลาทู” เมนูรสชาติแซ่บและมีประโยชน์  VIEW : 189    
โดย ตรวน

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 90
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 7
Exp : 65%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 27.55.70.xxx

 
เมื่อ : อาทิตย์ ที่ 25 เดือน กันยายน พ.ศ.2565 เวลา 15:37:27    ปักหมุดและแบ่งปัน

เมี่ยงปลาทู

“เมี่ยงปลาทู” อีกหนึ่งเมนูทำยาก แต่แท้จริงแล้วเป็นอาหารทำง่าย ไม่ซับซ้อน และใช้เวลาไม่นาน นอกจากนี้ยังถือว่า
เป็นเมนูอาหารง่าย ๆ แต่รสชาติแซ่บและที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

วัตถุดิบเมี่ยงปลาทู

  • ปลาทู 3 ตัว
  • พริกขี้หนูสวน 20 เม็ด
  • กระเทียมกลีบใหญ่หั่นแว่น 5 กลีบ
  • ขนมจีน ตามต้องการ
  • เส้นหมี่ ตามต้องการ
  • ผักกาดขาว ตามต้องการ
  • โหระพา ตามต้องการ
  • ผักชี ตามต้องการ
  • วัตถุดิบน้ำจิ้มเมี่ยงปลาทู
  • กระเทียมไทยแกะเปลือก 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนูสวนเด็ดก้าน ½ ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วตัด 4 ชิ้น
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 1 ½ ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น ¼ ช้อนชา

วิธีทำ

  • ตั้งกระทะบนเตาแล้วใส่น้ำมัน จากนั้นเปิดไฟกลาง นำปลาทูลงทอด จนสีเหลืองทอง แล้วนำขึ้นพักไว้
  • โขลกถั่วตัดให้ละเอียด แล้วนำขึ้นพักไว้ โขลกพริก และกระเทียมแล้วปรุงรสด้วยน้ำเชื่อม น้ำมะนาว น้ำปลา และเกลือป่น
    เสร็จแล้วนำถั่วตัดที่โขลกไว้มาใส่ในน้ำจิ้มที่ปรุงแล้ว
  • นำปลาทูที่ทอดไว้ มาจัดเสิร์ฟกับขนมจีน เส้นหมี่ ผักสด น้ำจิ้มถั่วตัด และน้ำจิ้มซีฟู้ด
  • https://have-a-look.net/2022/09/20/%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%84%e0%b8%94%e0%b9%89%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%81-%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87/