ในช่วงที่อากาศร้อนจัดคนส่วนใหญ่มักใช้วิธีการเปิดเครื่องปรับอากาศเพื่อดับร้อน อย่างไรก็ดี การใช้เครื่องปรับอากาศที่มากจนเกินไปก็ทำให้เปลืองค่าไฟ อีกทั้งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย มารู้วิธีการอันชาญฉลาดเพื่อคลายร้อนโดยไม่ต้องจ่ายเงินแพงจากคนญี่ปุ่นกันค่ะ

1.ทำให้บริเวณคอและรักแร้เย็นด้วยถุงน้ำแข็ง
2. รับประทานอาหารที่ช่วยลดอุณหภูมิของร่างกาย
3. ทำให้มีการระบายอากาศในห้องดีและเย็น
4. ราดน้ำรอบบ้านในตอนเช้าและตอนเย็น
5. ใช้อุปกรณ์ตกแต่งบ้านโทนสีฟ้าเพื่อเพิ่มความรู้สึกเย็นสบาย

stingerpartsstore.com